Smoothie de banana com frutas. Simples e bem cremosa

Smoothie de banana com frutas vermelhas para emagrecer

VITAMINAS
Smoothie de banana com frutas. Simples e bem cremosa
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Primeiramente, vamos iniciar o dia, com essa receitinha deliciosa de smoothie de banana, quer realmente emagrecer? Veja essa dica surpreendente que vamos te passar para chegar a sua dieta saudável. Portanto, já vai no hortifrúti de seu bairro e já compra os ingredientes necessários que precisa para iniciar.

Além disso, essa vitamina smoothie de frutas vermelhas com banana, vai lhe proporcionar muita saúde e dar mais vida a sua alto estima. Desta forma, lhe prometo você entender como vai melhorar sua saúde e o sabor de consumir essa bebida.

Portanto, o smoothie de banana, é uma bebida bem leve e cremosa para se consumir em dias quentes e ainda mais quando terminar de fazer aquele exercício. No entanto, ela é uma bebida bem saudável e um sabor que vale a pena aprender.

Em outras palavras, essa receita que é bem mais baseada em um verdadeiro shake e com isso da entender o que vai beber para a sua saúde melhorar.

Como fazer smoothie de banana? Bom vou lhe explicar da melhor maneira possivel aqui abaixo todo o conteúdo e o passo a passo para que você possa aprender essa deliciosa receita caseira. Faça e nós comunique que achou desta deliciosa smoothie de banana.

Ingredientes: Smoothie de banana

  • 2 potes de iogurte natural integral gelados (170g cada)
  • 8 morangos congelados
  • 10 amoras congeladas
  • 2 bananas prata congeladas

Modo de preparo

Primeiramente, bata tudo no liquidificador e beba na hora! Delícia! Essa quantidade rende para 2 pessoas!

Portanto, se acaso quiser colocar gelo para deixar muito mais geladinho para poder consumir aos pouco é uma ótima ideia também.

Créditos: mi.rodrigues1

Informações adicionais:

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